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천 소파는 집먼지진드기의 소굴

» 한겨레 자료.

천식의 원인, 즉 알레르기 원인물질로 잘 알려진 것으로는 집먼지진드기, 꽃가루, 곰팡이, 애완동물의 털과 비듬, 바퀴벌레 등이 있습니다. 그러므로 천식 소아의 방은 이들 알레르기 원인물질이 가능한 없는 환경으로 만들어 주어야 합니다.

햇볕이 잘 들고 환풍이 잘 되는 방이 좋습니다. 방안에 햇볕이 잘 들고 통풍이 좋으면 습도가 내려가게 되고 먼지가 방안에 쌓이기 어렵게 되지요. 이런 환경에서는 집먼지진드기가 살기 어려운데 왜냐하면 집먼지진드기는 사람의 비듬 등을 먹이로 하여 온도 25℃, 습도 70% 이상의 따뜻하고 습한 곳에서 잘 자라는 습성을 가지고 있기 때문이지요. 또 집먼지진드기는 집안의 어느 곳에서나 다 살 수 있지만 특히 천으로 된 소파에 많습니다. 천 소파는 세탁하기 어려워서 몇 년 동안 계속 사용하기 때문에 집먼지진드기의 소굴이 되어 버립니다. 어린이들은 소파에서 뛰어노는 것을 좋아하므로 그럴 때 집먼지진드기를 마시게 됩니다. 꼭 소파를 놓을 필요가 있다면 천 소파 대신 가죽이나 합성피혁제품이 좋습니다. 그 외에 카페트나 이부자리 등에도 집먼지진드기가 잔뜩 있기 때문에 가능하면 카페트는 없애고 이부자리는 자주 뜨거운 물(55℃ 이상)에 통째로 빨아서 말리십시오.

실내에서 개, 고양이 등의 애완동물을 키우지 않도록 합니다. 그렇다고 해서 고양이를 집밖으로 내보낸다고 해서 바로 효과가 나타나는 것이 아닙니다. 고양이 항원은 매트리스에는 수년간 남아 있을 수 있고 약 4-6개월까지 실내에 있는다고 합니다. 따라서 고양이를 제거하는 동시에 카펫이나 천으로 씌운 가구, 다른 항원의 공급원을 제거하고 지속적이면서도 반복적인 청소가 필요하다.

바퀴벌레와 같은 해충이 번식하지 않도록 해야 합니다. 바퀴벌레 감염을 줄이는 일환으로 음식원을 제거하고 감추고 입구를 막는 것이고, 살충제와 덫이 가장 유용한 것으로 알려져 있습니다.

꽃가루에 알레르기가 있는 경우에는 꽃가루가 날리는 계절 동안에는 창문을 밀폐하여 외부에서 방으로 꽃가루가 날아 들어오지 않도록 주의해야 합니다. 곰팡이도 잊어서는 안 될 중요한 알레르기 원인물질입니다. 잘 아시다시피 곰팡이는 습한 곳에서 잘 번식하므로 책상이나 옷장 뒷면과 같이 곰팡이가 자라기 쉬운 곳을 잘 살펴보아야 하고 습도를 낮추어 번식을 막아야 합니다. 맑은 날엔 창문을 완전히 열어서 환기시키는 것만으로도 습도는 꽤 내려갑니다. 비 오는 날엔 제습기를 사용하는 것도 좋은 방법이 되겠지요. 제습을 하면 곰팡이가 생기기 어렵게 됩니다. 

이사를 하는 경우, 이사 갈 집에 대해서 충분히 조사해 본 다음에 입주하는 편이 좋습니다. 특히 어린이 방은 정성스럽고 꼼꼼하게 살펴봐야 합니다. 예를 들면 햇볕이 잘 들고 바람이 잘 통하는지, 전에 살던 사람이 애완동물을 기르지는 않았는지(동물이 없어졌다 해도 그 동물의 털이나 비듬, 체액 같은 것이 오랫동안 남아 있을 수 있기 때문) 등을 살펴봐야 하겠습니다. 또한 청소, 페인트칠, 도배 등이 끝나고 냄새가 없어진 후 입주하는 것이 좋으며, 이사할 때 나는 먼지를 피하기 위해 천식 어린이는 다른 장소에 있어야 하는 것도 꼭 기억해 두어야 할 사항입니다.

» 한겨레 자료.

천식의 원인, 즉 알레르기 원인물질로 잘 알려진 것으로는 집먼지진드기, 꽃가루, 곰팡이, 애완동물의 털과 비듬, 바퀴벌레 등이 있습니다. 그러므로 천식 소아의 방은 이들 알레르기 원인물질이 가능한 없는 환경으로 만들어 주어야 합니다.

햇볕이 잘 들고 환풍이 잘 되는 방이 좋습니다. 방안에 햇볕이 잘 들고 통풍이 좋으면 습도가 내려가게 되고 먼지가 방안에 쌓이기 어렵게 되지요. 이런 환경에서는 집먼지진드기가 살기 어려운데 왜냐하면 집먼지진드기는 사람의 비듬 등을 먹이로 하여 온도 25℃, 습도 70% 이상의 따뜻하고 습한 곳에서 잘 자라는 습성을 가지고 있기 때문이지요. 또 집먼지진드기는 집안의 어느 곳에서나 다 살 수 있지만 특히 천으로 된 소파에 많습니다. 천 소파는 세탁하기 어려워서 몇 년 동안 계속 사용하기 때문에 집먼지진드기의 소굴이 되어 버립니다. 어린이들은 소파에서 뛰어노는 것을 좋아하므로 그럴 때 집먼지진드기를 마시게 됩니다. 꼭 소파를 놓을 필요가 있다면 천 소파 대신 가죽이나 합성피혁제품이 좋습니다. 그 외에 카페트나 이부자리 등에도 집먼지진드기가 잔뜩 있기 때문에 가능하면 카페트는 없애고 이부자리는 자주 뜨거운 물(55℃ 이상)에 통째로 빨아서 말리십시오.

실내에서 개, 고양이 등의 애완동물을 키우지 않도록 합니다. 그렇다고 해서 고양이를 집밖으로 내보낸다고 해서 바로 효과가 나타나는 것이 아닙니다. 고양이 항원은 매트리스에는 수년간 남아 있을 수 있고 약 4-6개월까지 실내에 있는다고 합니다. 따라서 고양이를 제거하는 동시에 카펫이나 천으로 씌운 가구, 다른 항원의 공급원을 제거하고 지속적이면서도 반복적인 청소가 필요하다.

바퀴벌레와 같은 해충이 번식하지 않도록 해야 합니다. 바퀴벌레 감염을 줄이는 일환으로 음식원을 제거하고 감추고 입구를 막는 것이고, 살충제와 덫이 가장 유용한 것으로 알려져 있습니다.

꽃가루에 알레르기가 있는 경우에는 꽃가루가 날리는 계절 동안에는 창문을 밀폐하여 외부에서 방으로 꽃가루가 날아 들어오지 않도록 주의해야 합니다. 곰팡이도 잊어서는 안 될 중요한 알레르기 원인물질입니다. 잘 아시다시피 곰팡이는 습한 곳에서 잘 번식하므로 책상이나 옷장 뒷면과 같이 곰팡이가 자라기 쉬운 곳을 잘 살펴보아야 하고 습도를 낮추어 번식을 막아야 합니다. 맑은 날엔 창문을 완전히 열어서 환기시키는 것만으로도 습도는 꽤 내려갑니다. 비 오는 날엔 제습기를 사용하는 것도 좋은 방법이 되겠지요. 제습을 하면 곰팡이가 생기기 어렵게 됩니다. 

이사를 하는 경우, 이사 갈 집에 대해서 충분히 조사해 본 다음에 입주하는 편이 좋습니다. 특히 어린이 방은 정성스럽고 꼼꼼하게 살펴봐야 합니다. 예를 들면 햇볕이 잘 들고 바람이 잘 통하는지, 전에 살던 사람이 애완동물을 기르지는 않았는지(동물이 없어졌다 해도 그 동물의 털이나 비듬, 체액 같은 것이 오랫동안 남아 있을 수 있기 때문) 등을 살펴봐야 하겠습니다. 또한 청소, 페인트칠, 도배 등이 끝나고 냄새가 없어진 후 입주하는 것이 좋으며, 이사할 때 나는 먼지를 피하기 위해 천식 어린이는 다른 장소에 있어야 하는 것도 꼭 기억해 두어야 할 사항입니다.

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